ナースの休憩時間

休憩時間って、勤務先によってさまざまだなーと思います。

しかし、休憩時間が少しでも休める環境であれば、休憩後の仕事も変わってきますよね。

今回は、休憩について書いていきたいと思います。

私が、休憩時間にあってほしいと思うのは、足の延ばせる環境と、できれば、横になれる環境です。

休憩時間は、勤める場所によってまちまちでしたが、１０分でも横になれて目をつむることができると何か違います。

仮眠をとって、目覚めるときがつらいですが・・・

でも、仮眠をとったせいで、失敗したこともありました。

つい爆睡してしまい、内線で呼び出され、慌てて電話に出ようとしたら、足に力が全く入らず、

大転倒をしてしまったことがありました。

かなり痛い思いをしました。

私的には、お喋り派ではなく、睡眠派ですね。

あるクリニックに勤めた時、いつも、昼ドラが休憩室についていました。

あれは、仮眠どころではなくはまりますね。

次の話がきになって、みんな釘付けになっていました。

挙句には、ありえない展開に、みんなで突っ込みをいれるなど、盛り上がっていましたね。

ドロドロしているのに、みんなで爆笑しながら見ていた記憶があります。

夜勤も、勤め先だけではなく、慢性期、急性期、３交代、２交代など、いろんなパターンで違いますよね。

仮眠の取れる夜勤では、与えられた休憩が取れるときは、私は寝てましたね。

しかし、仮眠のない夜勤では、ひたすら何か食べていたような気がします。

結局、人間の欲求に忠実な自分です。

この、食べまくる夜勤で、お互いいろんなものを買ってきては、食べていました。

買ってきたものが、重なる時があり、各コンビニの食べ比べみたいな感じになりました。

結果は、ここで書くことはできませんが、おにぎり一つにしても違いがありますよ。

あとは、焼き菓子なども、数日たったものとその日に買ってきたものなど、味が違います。

看護とは全く関係ないことですが、変な違いが発見できたひと時でした。

●いい休憩場所

やっぱり、畳があって横になれるもしくは足が延ばせる環境がいいですね。

その後の勤務に違いがあります。

食事もゆったりとできる方がいいです。

訪問看護時代ですが、そこの人の考えなのか、狭い机にギュウギュウに座って、食事をしていました。

常勤の人は、自分のデスクがあるし、狭かったら、もう一つテーブルがあるのですが、そちらで食べようとすると、

「こっちにおいでー！みんなで食べよう。」

と言われ、正直めんどくさかったです。

それでも、上手に断ってゆっくり食べていると、寂しいだろうと何人かこちらに来ていましたね。

すぐ隣のテーブルなので、話もできない距離ではないのに、どうしてそんなにくっつきたいのか？疑問でした。

●酷い休憩場所

酷いところもありましたね。

基本的に、休憩場所が決まってなくて、どこでくつろげばいいのかわからないところがありました。

その病院の看護師によっては、病棟の患者さんが使うディルームで、食事をし、休憩していました。

さすがに、家族のかたや患者さんが、出入りしている中で、食事に休憩は私にはハードルが高いです。

いつも、どこでこの時間を過ごせばいいのか、困っていました。

もう一つ、困った職場がありました。休憩室に電気をつけてはいけない環境で、真っ暗の中椅子に座って過ごす休憩。

とにかく、その時間苦痛でした。

この二つの職場は、ほかの環境も悪くてすぐに辞めてしまいました。

私視点でいろいろ書いたので、私は違うという方もいると思いますが、ご了承ください。