無理しちゃダメ！マタニティーナース！

こんにちは、３歳と１歳を育てながら働くフニャフニャ看護師です。

そこのマタニティーナースさん！
無理しちゃダメ！！

周りの先輩方に悪いと思って、まだナースコールダッシュしていませんか？
朝１番に来て、情報収集していませんか？
お昼ごはんや休憩、ちゃんととれていますか？

妊娠中はいいの！無理しなくていいの！

大変だと少しでも思ったら、椅子に座っていいの。
お腹が張って、夜眠れないでしょう？朝はゆっくりでいいの。
お昼は、ご飯食べて、お昼寝の時間もとってね。
患者さんのトランスは、ヘルパーさんをチラ見してお願いしちゃって。
終業時間１０分過ぎたら「オツカレサマで～す」って言って帰ってね。
妊娠中はみんな貧血、息苦しいの。ダルそうにしてても構わないから。

みんな頭ではわかってるけど、やっぱり忙しいとトゲトゲするだけ。
命の大切さはみんなわかってる、だって周りは全員看護師だもの。

辛いなと思ったら「辛いです」って言って泣いちゃって。
こんな状況も１年間だけ。だったら次の２年間で挽回しましょ？

妊娠、出産、家族が増えること、かわいい子供
幸せな記憶しか残らない為の努力も大切です。

以下は私の経験談です。

私は一人目妊娠の際、分刻みで手術があるような急性期の病棟にいました。とても忙しかったです。しかもまだ看護師として２年目。周りはバリバリ働くかっこいい先輩方ばかり。妊娠して毎日ダルそうにヒーヒー言って、ナースコールにも反応悪くて、新人にも関わらず妊娠したことに罪悪感を強く持っていました。つわりが終わった頃（妊娠５か月頃）からは、ナースコールも１番にとれるように走りました。通常、出産予定日の４週間前から産前休暇に入れますが、その日付ぎりぎりまで働きました。産前休暇に入ってすぐ、腰に激痛が走り緊急入院、尾てい骨が折れていました。その痛みの緊張のせいでお腹の張りも強くなり、張り止め薬を飲みながら３週間……子供は無事に生まれましたが、最後は張りの苦しさ・尾てい骨の激痛（出産直前はロキソニンも禁止）と産む瞬間まで痛みは続き……。子どもはなんの問題もなく育っていましたが、私が同じ職場に戻れる自信がなく、結局辞めてしまいました。現在は違う病院におります。穏やかな慢性期の病棟の配属となり、２人目もそこで妊娠の期間を働きました。病棟のスタッフ全員が子育てに理解があり、妊娠中の辛さや子育ての相談に乗っていただいたり……お腹は全く張りませんでした。なんのトラブルも内服もなく、産前休暇に入った２週間後には産んでました。そして産後６か月で同じ職場に復帰。現在も働いています。

職場の理解って大事です。
チームで働いている以上、同僚の視線や態度は心身に突き刺さります。ましてや妊娠中は、そういったことに敏感です。
「妊娠したから甘えていいのよ！」という偉そうな態度をとりたいわけではなく、ただただ「辛い、しんどい」という事を共感し理解してほしいだけなのです。

自分が２つの職場でそれぞれ妊娠を経験したからこそ思います。

「自分は、辛さを理解できる同僚になろう」

「同じ辛さを感じている人がいたら、せめて共感できる立場でいよう」

もしこれを読んでいる方で、同じように忙しい状況で、同じような大変さを感じているならば、ただ一つ……

無理しちゃダメ！

子どもの為だけじゃなく、あなたの為にも辛いのはダメ

妊娠や出産は、生命にとって唯一無二の素晴らしい出来事なの

祝福や歓喜に溢れた、キラキラぴかぴかした
パステルピンクやスカイブルーやイエローゴールドやフレッシュグリーン
そんな色に包まれる瞬間・時間なの

だから無理しちゃダメ！

批判したり、嫌な目で見たり、いじわるしたり……
そんなことする人がいたら、ソッチが悪いのよ。あなたは悪くない。

でも謙虚さは忘れないでね、やっぱりどこかにしわ寄せはくる。
それを補ってくれてる同僚に、毎日感謝して。
そのサポートは当たり前だけど、当たり前のものではないですから。

だけど、それさえできればあとは大丈夫。
存分にヒーヒーフーフー言いながら、椅子とお尻はお友達、トイレは年中無休の休憩室、ゆっくりしっかり過ごしていれば、いつかお腹は軽くなり、またバタバタ走って仕事ができます。